HOME
MATTHIAS GMEINER
PERSONAL TRAINING
ERNÄHRUNGS-COACHING
MASSAGEN
KURSKONZEPTE §20
KONTAKT

 

 

 

 

 

       

 

 

 

 

 

 

 

„Sie sind Ihr eigener Star! – Sie sind es sich Wert“

         

 

„Individuell und professionell – Sie stehen im Mittelpunkt“

Viele Pominente, möchten auf ihn nicht mehr verzichten: den Personal Trainer. Egal wie alt, egal in welcher Lebenslage sie sorgen dafür, dass die Stars in jeder Lebenslage perfekt aussehen.

Ist das vielleicht auch etwas für uns „Normalos“? Die Antwort ist eindeutig: JA!
 

  •  Für jedes Alter
  •  in jeder Lebenssituation
  •  ob zum Muskelaufbau oder zur effektiven Gewichtsabnahme
  •  für die persönliche Fitness oder als Vorbereitung für einen Wettkampf

 

Vergessen Sie anonyme Fitness-Studios, trainieren Sie effektiv und zielgerichtet mit geringem Zeitaufwand mit professioneller persönlicher Betreuung, ob im Fitnessstudio,oder bei Ihnen zu Hause oder im Freien…..und das viel günstiger als Sie denken…. erfahren Sie mehr

 

 

 

Wenn Sie bisher in einem Sportstudio trainieren, vergessen Sie große Kraftmaschinen oder das Warten vor Geräten.

Das Personal Training ist anders!

Nachdem ich mit Ihnen Ihre persönlichen Fitnessziele besprochen haben, wird für Sie ein individuelles Trainingskonzept nach den neuesten sportmedizinischen Erkenntnissen zusammengestellt. 

Eine typische Personaltraining Einheit dauert nur 30 - 60 Minuten! Dafür ist es die gezielteste und effektivste  Stunde im Sinne der Zielerreichung, die Sie sich vorstellen können. Alle Übungen sind auf einander abgestimmt und…

Sie bestimmen wo das Training stattfindet! Wenn ich zu Ihnen nach  Hause komme oder im Freien trainieren, bringen ich alles, was zu einem effektiven Training notwendig ist , mit. Wie z.B. TRX, Langhantel, Tube etc.

Natürlich bieten ich in diesem Zusammenhang  mit dem Personal Training auch professionelle Ernährungsberatung an.

 Ich konzentrieren mich nur auf Sie und arbeiten als Team an Ihren Zielen. Daher ist natürlich auch die passende „persönliche Chemie“ wichtig. Daher auch mein Angebot: Lernen Sie mich kennen!

 

 

 

 

 


PT-EXKLUSIV: PERSONAL TRAINING IN ESSEN  |  EMAIL: GMEINER.MATTHIAS@GMX.DE I WWW.PT-EXKLUSIV.DE